Dr. Hollósy-Vadász Gábor pszichológus Budapesten
![](https://2f1874038d.clvaw-cdnwnd.com/c506be0750e724d17789452641c27ace/200000017-2d3932d395/400453526_723225286354368_721511901740130383_n.jpeg?ph=2f1874038d)
"A civilizáció akkor kezdődött, amikor egy dühös ember kövek helyett szavakkal kezdett dobálózni." Sigmund Freud
A föntebbi idézet arra világít rá, hogy az emberek közötti interakcióban már a történelem kezdetén megjelent a düh és az agresszió, ami a stressz és a frusztráció egyik kivetülő formája. A mai világban egyre több mentális nehézséggel, stresszel kell, hogy megbirkózzunk, akár a munkahelyen, akár otthon a családi környezetben. A kérdés, mit kezdünk vele, egyáltalán akarunk-e vele bármit is kezdeni. A pszichológia egyik legfőbb feladata, hogy azoknak a személyeknek segítsen, akik életük egy szakaszában úgy érzik elakadtak és a lelki eredetű probléma megoldásához szakember segítséget kérik.